ダイエット秘伝の書①他の人達がダイエット中にどんな食べ物（種類）を食べてるか気になる件
他の人達がダイエットしてる最中ってどんな食べ物（種類）を食べられているのかって気になりません？家主のダイエット中の食事（種類）事情を紹介します。ダイエットの参考になればと思います。
家主のブログ
ダイエット秘伝の書
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年7月10日
家主が現在進行系で行なっているダイエットの状況を簡単に紹介します！簡単すぎてビックリ！
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年7月9日
家主が現在進行系で行なっているダイエットの状況を簡単に紹介します！簡単すぎてビックリ！
書斎（雑記）人生で学んだこと：言葉にする大切さ
感謝って言葉にしないと伝わらないという事実。。家主がしてもらって感謝していることとか，感謝を伝えるために実践していることを書いてみました。良かったら見てください。
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年7月8日
最初にいきなりタイトルとは異なる内容ですが，家主は現在ダイエット中ということもあり，日々，体重を計測しています。ということで，最初に今日の体重を載せてみます！本日の体重：67.1kg何ならアイキャッチ画像（この記事の画像）より情報量が少ない...
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年7月7日
家主が現在進行系で行なっているダイエットの状況を簡単に紹介します！簡単すぎてビックリ！
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年7月6日
家主が現在進行系で行なっているダイエットの状況を簡単に紹介します！簡単すぎてビックリ！
ダイエット秘伝の書体重の変化をグラフにしてみました！
家主が今現在やっているダイエット（2022年7月時点）で管理しているデータをグラフ化してみました。 こんな感じに体重が減っていくとダイエットも楽しいですね。これくらいのペースで体重を減らせる方法を載せてるので見てもらえればと思います。
ダイエット秘伝の書1-8：痩せる以外のダイエットの良いところ
家主のダイエット過程を紹介します。これまでも何度も10kg以上のダイエットしており，25kg以上体重を落としたこともあります。今回の記事は痩せる以外のダイエットの魅力を書いてみたいと思います。
ダイエット秘伝の書1-7：ダイエットの挫折を止める“魔法の言葉”
家主のダイエット過程を紹介します。これまでも何度も10kg以上のダイエットしており，25kg以上体重を落としたこともあります。今回の記事はタイトルにもある通り，ダイエットの挫折を止める“魔法の言葉”です。家主はこれでダイエット成功！