家主が目標としていた10kgダイエットは達成!
もう少し継続していくので見守ってもらえれば嬉しいです!
※ちなみにダイエット終了予定日は9月16日です。
※ダイエットを実際に開始してからちょうど丸6ヶ月の日となります。
ダイエット終了予定日まであと9日!
(ダイエットが終わったら焼き肉の食べ放題に行くのはここだけのお話)
ということで,今日の体重を載せます!
本日の体重:64.4kg
とりあえず10kg減の状態に戻りました!
あと9日でどこまで行けるか楽しみです。

愛娘①
パッパー!ダイエット終わったら唐揚げ食べに行きたい!
はい。分かりました。
ついでにアイスも付けます。
日々努力のダイエット。
ダイエット減量期間が満了したら自分にもご褒美をあげます!
ということで今日のジョギングの成果です。
こっちは朝の部です。

こっちは午後の部です。

今日の美味しい晩ご飯(ママ作)
今日の美味しい晩ご飯です!
毎日美味しいご飯作ってくれてありがとうございます!
ご飯 :36.0 [g] ←写真の量の半分以下しか食べていません。
骨付き唐揚げ(4本) :43.5 [g]
味噌汁(1.5杯) :210.0 [g] ←白和えぶち旨いのです!
キュウリ :カロリーフリー

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