(短記事)今日の体重:2022年8月14日(写真付き)

10.8kg減ダイエット日々の記録帳
10.8kg減

家主が目標としていた10kgダイエットは達成しましたが,もう少し継続していくのでまだ体重を日々計測しています。
ということで,今日の体重を載せます!

本日の体重:64.1kg

今日は一日身体を休ませる日の予定でしたが。。

愛娘①
愛娘①

パッパー!公園行くよ!

はい。
ということで,網干にある“エコパークあぼし”に行ってきました。
※ママ様は体調回復するも少し休むようでお留守番。

ここはこんな感じの遊具があります!
今日は貸し切り状態ですが,いつもは子供で溢れかえっています。
人が少なかったのは少ししたら雨降ったから皆さん敬遠したのかも。。

※子供達の顔を公開したらママ様に怒られるので,それぞれが好きな動物のキャラクターを使っています。

そして,最近ダイエットが停滞気味だったのでカンフル剤的にジョギングに行ってきました。

ただ,走力は<(悲劇)お爺ちゃんに負けた件>と同等なので,ほぼ歩いてる感じ。。
その効果で体重が10.8kg減の記録更新ですが,これは瞬間風速ですね。

下の画像は携帯アプリでジョギングのスタートから取った記録です。
10.5kmを走るのに1時間52分かかっている感じに。。

今日の美味しい晩ご飯(お嫁さん作⇒パパ作)

今日はママ様の体調が戻った様ですが,パパが作りました。
が,昨日とほぼ一緒。
違うのは昨日はわかめスープだったのが今日はオニオンスープだったくらい。

しかも,家主のは昼に子供達が残したのとか,昨日の餃子のあまりとか。
あまり綺麗じゃないのでこちらの写真は無しということで。

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