家主が目標としていた10kgダイエットは達成！
※ダイエット“減量”期間満了日は9月17日
今日からは“６４２の法則”の“4”に当たるダイエット“定着”期間開始。
これまでよりはかなり楽だけど，リバウンドしないように４ヶ月頑張ります！
※お知らせ
この“今日の体重”ページについては，これまで毎日更新してきましたが，
ダイエットに関する記事は9月いっぱいで一旦終了とします。
ちなみに，定着期間がどのような推移をしているかを不定期で掲載予定です。
ということで，今日の体重を載せます！
本日の体重：63.6kg
とりあえずは63kg台に乗った感じに。。
昨日も書いたけど65kgを超えないように進めていきます！
朝晩の通勤時のジョギングです。
こっちは朝のジョギングの成果↓
※時間が21時過ぎてますが，キャプチャし忘れてたのです。。
こっちは晩のジョギングの成果↓
今日の美味しい晩ご飯（ママ作）
今日の美味しい晩ご飯です！
いつも美味しいご飯をありがとうございます！
今日はカレーの最終日になるそうな。
とうとう大量に作ってくれてたカレーのルーが無くなったのです。
カレーなら10日間ずっと毎食でも飽きないから
もっと作ってくれても良かったんだけども。
カレーのルーが少なくて残念！
カレーうどん ：454.5 [g] ←今日はカレーのおかわり無し！
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