ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年8月9日（写真付き）
会社で汗水たらして働きまくったおかげで9kg減を維持！今日のママ様のお食事も美味しゅうございました！美味しい晩ご飯の写真も載せました！
2022-08
ダイエット日々の記録帳
ダイエット秘伝の書ダイエット成功のコツ①：（初期）目標を立てる。
がむしゃらでも出来ないこともないと思います。しかし，経験を基にした体系立った方法に沿って取り組んだほうが格段に早く結果が出るのは世の中を見ていると間違い無いですね。家主の経験を基にした方法論をシリーズで紹介します。
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年8月8日
今日から休みが明けて会社です。ダイエットしやすい日常が戻ってきたのでもう少し体重を落とせるように頑張ります。
ダイエット秘伝の書ダイエット成功の秘訣（成功するために失敗を活かす）
ダイエットを成功させるには失敗した理由を無くせば良いですよね。この記事では失敗を基にその解決策をまとめています。ダイエットの参考になればと思います。
良品置き場良品：血液1滴でがん・生活習慣病などの血液検査サービス
人生を楽しむためには健康であることが必須条件と考えています。健康を阻害する“がん”や“生活習慣病”が血液1滴で検査が可能となっていることはご存知の方もいると思います。今回の記事はそのサービスの紹介となります。
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年8月7日
休みの日は体重が停滞していた感じとなりました。会社に行くというのは生活のリズムを維持するのに良いんですね。
ダイエット秘伝の書ダイエットが失敗する理由（成功するために失敗を学ぶ）
ダイエットに何故失敗するのか？について理解を深めるための記事になります。失敗の原因を無くすことで成功の確率を高める取り組みとなります。失敗の原因を無くす取り組みはこの次の記事で書きます。
ダイエット日々の記録帳今日の体重：2022年8月6日
明日で夏休みも最終日ですが，ダイエットは停滞気味となりそうです。
ダイエット秘伝の書3段階で紹介！健康的に痩せる食事とは？（写真付き）
今回の記事では家主が今回（2022年）行なったダイエットで実際に食べていた食事内容を紹介します。家主が取り組んだダイエットは“健康的に痩せる”をテーマとしています。10kgダイエットを達成した経験を基に，ダイエット開始から初期・中期・後期の...
良品置き場良品：アニマルバスターズ アシュラ
この記事ではアニマルバスターズ アシュラを紹介します。設置してから21日経ちますが，今の所，被害ゼロです。これまでは2日〜5日間隔で鹿被害に合っていた所からすると効果あると言えそうです。良い商品ですので紹介します。