”ダイエットの裏話”でも書いたので読んだ方は知っているかもしれませんが，家主は趣味で”ダイエット”と書いてしまうくらいダイエットすることが好きです。好きという表現も合ってるかは懐疑的ですが。。
このページでは家主が１０キロのダイエットに挑戦する過程を記載していきます。
なお，本ホームページの形ができたのが2022年のゴールデンウィーク明けたくらいなのでそこからが（ほぼ）リアルタイムな情報となります。それ以前は記録を基に記載してます。
１．（2022年2月25日）ダイエット開始！
2022年2月25日に会社で健康診断があり，その時点での体重が明確に記録されました。
少々油断してたこともあり例年より増量してる！
（クリスマスも然りですが，年末年始で好きなものを食べ過ぎたんですね）
『これはやってしまった。。』と思い，『そろそろダイエットしよっかな』と考え始めました。
地味に開始したダイエットですが，普通にやっててもつまらないなと。
そこで，ダイエットが趣味だし，絶対痩せられるやり方とか分かってるからせっかくなので体系的にダイエットして，その結果も記録したらダイエットに苦しんでる人たちの役に立てるんじゃ？
そのやり方をセミナーで公開したら喜ばれたりしない？と思い，体系的にダイエットの流れをまとめるために2022年3月17日から体重の計測を開始しました。
なお，家主はそれまで１日１食の生活でしたが，これは無理すると不健康な状態になるので今回は取り入れません。
今回のチャレンジでは”健康的にダイエット”することを目標にします。
そのために１日３食ちゃんと食べた上でダイエットにチャレンジします。
※１日１食は無理すると病的な感じで変にガリガリに痩せるので全く健康的な感じになりません。
※無理しない方法もありますが，一般の方には少々過酷なので今回の体型立てたダイエットでは取り入れません。
やったこと①：食事量を１日３食（普通の人が食べるくらいの量）を食べる。
やったこと②：週一でゴルフの打ちっぱなしで９５５回のスイングを行なう。
やったこと③：動ける限りは人に頼まず自分で動く
やったこと④：温かい飲み物で温活
突然ですが，この貫禄屋ブログにとってはとても重要なお知らせがあります！
それは，“この貫禄屋ブログを６月１０日から少しの間，更新を停止する”という事です。
何故に？というと
“物販ビジネスに真剣に取り組むために全てのリソースを投入するため”
です。
真剣に取り組むために物販ビジネスを推進している物販NAVIという会社のスクールに入りました。
この貫禄屋ブログは１年以上運営してきた結果，そこそこアクセス数が増えていて，毎日アクセスしてもらえているところまで来ています。
そういった状況で更新を停止するというのは大変申し訳ないのですが，夢を夢で終わらせないために，真剣に取り組みたいと考えて決断しました。
※お嫁様の後押しがあったのもあります。
※成功したらお嫁様のおかげ，失敗したら家主の責任。
１０倍どころか１０００倍くらい成長して，またこのユルい貫禄屋ブログの更新を再開出来たらと思います。
※更新は停止しますが，これまでの記事はそのまま公開します。
これまで読んでいただいた皆さんには感謝しかありません。
アクセスがあったおかげで１年間頑張ってこれました。
ありがとうございました！
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